Kurang Tidur Bikin Otak Rusak

Orang yang kurang tidur, sering berpikir lambat dan lebih banyak bengongnya, hal ini bisa jadi karena sel otaknya perlahan rusak seeiring dengan menyempitnya waktu istirahat. Ini senada dengan penelitian yangdimuat didalam The Journal of Neuroscience, yang menunjukkan tikus yang kurang tidur, 25 persen sel otaknya rusak. Sel otak itu dikenal sebagai neuron locus coeruleus (LC). Kekurangan tidur pada tikus, sama seperti otak manusia yang berpola pekerja malam. Mereka hanya tidur empat sampai lima jam per hari.

Bagi Anda yang merasa susah tidur, cobalah gunakan Noni Plus, untuk membantu merangsang hormon yang terkait dengan kualitas tidur. Banyak yang melaporkan, mereka yang minum Noni Plus sebelum tidur, esoknya bangun menjadi terasa segar, badan terasa "enakan", dan siap menyambut aktivitas pagi.

sumber: Synergy Worldwide Indonesia